Op donderdag 4 december om 9:30 uur opent in Studio CS in Weert de reizende kunstexpositie Openhartig in Beeld. De expositie verbindt kunst aan persoonlijke verhalen over psychisch lijden, veerkracht en herstel. Met als doel: mentale gezondheid bespreekbaar maken en stigma doorbreken.
Wat de expositie extra bijzonder maakt, is de toevoeging van twee lokale verhalen. Dit zijn de verhalen van Rene Francken en Jaymee Frissen.
Tijdens de weken van de expositie worden er ook diverse activiteiten georganiseerd, zoals workshops en ontmoetingen. Hieronder vind je het complete programma voor Weert. Voor sommige onderdelen is aanmelden nodig. Gebruik de link om je eenvoudig in te schrijven. Iedereen is van harte welkom om mee te doen en inspiratie op te doen.
🕑 09:30 – Opening expositie Limburg Openhartig in Beeld
📍 Studio CS
📩 Aanmelden: n.v.t.
🕑 13:00-14:30 – Kennismaker over Natuurgeneeswijze
📍 Bibliocenter Weert
📩 Aanmelden: n.v.t.
🕑 19:30-21:00 – Lezing ‘Van Geluk gesproken'
📍 Bibliocenter Weert
📩 Aanmelden: n.v.t.
🕑 10:30-12:00 – Workshop Stressmanagement 55+
📍 Land van Horne
📩 Aanmelden: Link naar aanmeldformulier
🕑 19:00-20:30 – Lezing ‘Ontwikkel je groei mindset en bewust positieve zelfconditionering’
📍 Lifestyle Vitae leefstijlclub
📩 Aanmelden: infoteam@lifestylevitae.nl of bel 0495-459100
🕑 12:30-14:30 – In dialoog ‘Open over mentale gezondheid’
📍 Studio CS
📩 Aanmelden: info@markieza.org
🕑 15:30-16:30 – Inspiratiesessie Less depress: samenwerken aan depressie- en suïcidepreventi in het V(S)O
📍 Verschillende middelbare scholen
📩 Aanmelden: Link naar aanmeldformulier
*Zie toelichting activiteiten voor de exacte datums en locaties
Jongerencentrum de HangOut
Ontmoet andere jongeren!
Ons jongerencentrum is de perfecte plek hiervoor; jullie kunnen er doen waar jullie zin in hebben. Of je nou wilt basketballen, voetballen, poolen, air hockeyen, PlayStationen of lekker op de bank wilt hangen. Wil je iets creatiefs doen? Ons jongerencentrum biedt dit allemaal. Het is de plek waar je gratis met je vrienden en klasgenoten kunt relaxen.
Kijk op onze Instagram: @Jongerenwerk_Weert voor de activiteiten bij ons jongerencentrum.
Kom gerust eens kijken op:
🕑 Woensdag 18:30 – 21:00 (Leeftijd 14 – 18 jaar).
🕑 Vrijdag: 15:00 – 17:00 (Leeftijd 10 – 14 jaar).
📍 Adres: Vrakkerveld 2A, Weert.
Studio CS
Studio CS biedt een open inloop voor jongeren. Je kunt terecht voor een praatje, luisterend oor, spel, muzikale en creatieve activiteiten. Onze jongerenwerker staat voor je klaar.
Openingstijden:
🕑 Dinsdag 15:00 – 19:30.
🕑 Donderdag: 15:00 – 18:00.
Volg ons op Instagram: @Jongerenwerk_Weert en Snapchat voor contact en updates.
Omgaan met stress
Overmatige stress heeft een negatieve impact op onze gezondheid, op onze leefstijl en op ons mentale vermogen. Wil jij stress beter herkennen en er op een gezonde manier mee om gaan? Je kunt niet altijd iets doen aan de situaties die stress veroorzaken, maar je kunt wél leren hoe je beter met spanning omgaat en hoe je meer rust en balans vindt in je dagelijks leven. Kies hier onder voor de downloads, doe mee aan de leefstijlscan en kijk welke professionals je kunnen ondersteunen bij het beter omgaan met stress.
Meer info: Weert in beweging - Leefstijlcampagnes - Omgaan met stress
Kennismaker over Natuurgeneeswijze:
Meer info: https://bibliocenter.op-shop.nl/9052/kennismakers/06-12-2025
Lezing ‘Van geluk gesproken’
Meer info: https://bibliocenter.op-shop.nl/387/van-geluk-gesproken
Workshop Stressmanagement 55+ - Gezond ouder worden met rust en veerkracht
Hoe blijf je mentaal in balans als je ouder wordt? In deze workshop leer je stress herkennen en verminderen, met aandacht voor de kansen en uitdagingen van het ouder worden. Een psycholoog van Land van Horne geeft praktische tips en inzichten om je welzijn te versterken:
- Gezond ouder worden
- Leeftijdsdiscriminatie
- Inzicht in stressreacties
- Meer rust en energie
- Uitwisseling met leeftijdsgenoten
Voor wie? 55-plussers die bewust willen werken aan hun mentale gezondheid.
🕑 Vrijdag 12 december, van 10:30 – 12:00 uur.
📍 Locatie: Land van Horne, Zorgplein, Vogelsbleek 1, Weert
Lezing ‘Ontwikkel je groei mindset en bewust positieve zelfconditionering’
Vaak denken we dat een doel stellen voldoende is om veranderingen te realiseren, maar niets is minder waar. Leer in deze workshop hoe je een gefixeerde mindset om kan buigen naar een groei mindset. Wat is ervoor nodig, welke tools kan je inzetten en hoe kan je je leven en leefstijl meer afstemmen op dat wat je echt zelf wil?
📍 Locatie: Lifestyle Vitae leefstijlclub, Houtstraat 10, Weert
Kosten: 10 euro
In Dialoog ‘Open over mentale gezondheid’
Voel je welkom om met anderen in gesprek te gaan over mentale gezondheid. De dialoog wordt begeleid door een getrainde gespreksleider. We volgen de 4-stappenmethode: kennismaken, ervaringen delen, dromen en zelf in actie komen.
Inspiratiesessie Less depress: samenwerken aan depressie- en suïcidepreventie in het V(S)O
Wil jij als onderwijsprofessional binnen het V(S)O bijdragen aan het welzijn van jouw leerlingen? De mentale gezondheid van jongeren staat helaas al een hele tijd flink onder druk. Jongeren ervaren steeds vaker depressieve klachten en suïcidale gedachten. Als onderwijsprofessional heb je vaak meer invloed dan je denkt! In deze korte inspiratiesessie (1 uur) gaan we samen in gesprek over jouw rol en mogelijkheden.
Wat kun je verwachten?
• Interactief gesprek: jouw vragen en ervaringen staan centraal.
• Bewustwording van hoe groot jouw invloed kan zijn.
• Een paar praktische tips om morgen al verschil te maken.
• Een korte kennismaking met de Less Depress-training – dé manier om je kennis en vaardigheden verder te verdiepen.
Data & Locaties:
🕑 Maandag 8 december
📍 15.30-16.30u De Widdonckschool
🕑 Woensdag 10 december
📍 15.30-16.30u Philips van Horne
🕑 Maandag 15 december
📍 15.30-16.30u Het College
🕑 Woensdag 17 december
📍 15.30-16.30u Het Kwadrant
NB: Komt het geplande moment op je eigen school niet uit? Je bent van harte welkom om bij een van de inspiratiesessies op een andere school aan te sluiten!
Voor wie? Docenten en onderwijspersoneel van alle V(S)O scholen in Weert.
Wij maken gebruik van cookies.
Limburg Openhartig is een initiatief van 14 gemeenten in Noord- en Midden Limburg. De campagne is gericht op het creëren van gelijkwaardig contact tussen mensen met en mensen zonder psychische kwetsbaarheid én geeft daarbij praktische handvatten. Daarmee draagt Limburg Openhartig bij aan wederzijds begrip en een Limburg waarin iedereen mag meedoen.
© 2025 Openhartig Limburg
|
Privacy|
Cookie-instellingen |Design and creation by Studio Zondag x Appart
