Op 13 mei om 15:00 uur opent in het Gasthoes in Horst de reizende kunstexpositie Openhartig in Beeld. Deze vindt plaats op het Dendron college en 't Gasthoes in Horst. De expositie verbindt kunst aan persoonlijke verhalen over psychisch lijden, veerkracht en herstel. Met als doel: mentale gezondheid bespreekbaar maken en stigma doorbreken.
Wat de expositie extra bijzonder maakt, is de toevoeging van lokale verhalen.
Tijdens de weken van de expositie worden er ook diverse activiteiten georganiseerd, zoals workshops en ontmoetingen. Hieronder vind je het tot nu toe bekende programma voor Horst aan de Maas. Voor sommige onderdelen is aanmelden nodig. Gebruik de link om je eenvoudig in te schrijven. Iedereen is van harte welkom om mee te doen en inspiratie op te doen.
🕑 Ochtend – Workshop Move Your Mind
📍 Dendron college
📩 Aanmelden: N.v.T
🕑 13:30 – Collage Workshop
📍 Herstelhuis, Van Bocholtzstraat 36
📩 Aanmelden: Via deze link - maximaal 6 plekken
🕑 19:30 – Lezing: lekker leven In gesprek met Vera Camilla
📍 Bibliotheek Horst
📩 Aanmelden: Via deze link
Workshop Move Your Mind
Interventie voor het versterken van de mentale gezondheid van de jeugd. Activiteiten worden zo ingezet om veerkracht, zelfvertrouwen en sociale verbondenheid te versterken.
Workshop Collages maken
Op een heel laagdrempelige manier creatief bezig zijn met je herstel.
Lezing: lekker leven in gesprek met Vera Camilla
Tijdens deze avond gaan we in gesprek over mentale gezondheid met Vera Camilla, bekend van haar jarenlange openheid online – en nu ook als auteur van het boek Het zit tussen je oren. In haar boek schrijft Vera over leven met een angststoornis, depressie en burn-out. Over medicatie, crisisdienst, therapie, liefde, vriendschap en vooral: veerkracht. (Max 85 deelnemers)
Voor meer informatie en aanmelden, ga naar: limburgopenhartig.nl/openhartig-in-beeld.
Daarnaast starten er in mei en juni een aantal cursussen en trainingen rondom mentaal welbevinden:
🕑 9:30
📍 26 mei en 9, 16, 23, 30 juni
🕑 9:30
📍 3, 10, 17 juni en 1, 8 juli
🕑 14:30
📍 10, 17, 24 juni en 1, 8 juli
🕑 14:00
📍 11, 18, 25 juni en 2, 9, 16, 23, 30 juli
🕑 14:00
📍 14, 21, 28 juli en 4, 11, 18, 25 augustus en 1 september
Meer informatie en aanmelden:
Mentaal in balans
Stress de baas
Mindfulness
Beter slapen doe je zo
Gatekeeperstraining
Suïcidepreventietraining Gatekeeper | 113 Zelfmoordpreventie
- Deze ‘gatekeeperstraining’ is bedoeld voor vrijwilligers en professionals die met volwassenen werken. Het biedt handvatten en inzichten om suïcidaliteit te herkennen, bespreekbaar te maken en effectief te handelen.
- Geplande trainingen in de regio: Trainingen Zelfmoordpreventie Midden-Limburg
- Routekaart ‘Hoe help je iemand die aan zelfmoord denkt? Routekaart06
Less Depress
Preventie van depressie en suïcide bij jongeren | Less Depress voor onderwijsprofessionals
- Docenten leren om somberheid en depressie bij jongeren te herkennen en bespreekbaar te maken
- Webinar: Less Depress - WebinarGeek
Less Fear @ school
Voel je zelfverzekerd op school | Less fear @ school
Podcast Helemaal Mentaal
- Seizoen 1: Helemaal Mentaal | Podcast on Spotify
- Seizoen 2: Lancering 16 april 2026; aflevering ‘Gamegedrag’ en dan iedere week een nieuwe aflevering (met o.a. Marit Brugman)
- Preventiewerkers Hein en Els gaan in de podcast samen met jongeren en professionals op zoek naar antwoorden op vragen rondom mentale gezondheid. Ze bespreken thema's als prestatiedruk, somberheid, verslaving, angst en eenzaamheid.
Websites en (zelf)hulp:
- In je bol Welkom bij injebol.nl | In je bol
- Mind Mentale gezondheid en Mind Young MIND Young
- Grip op je dip Home - Gripopjedip
- Join Us Join Us in real life
- Walk into the Light Walk into the Light – Vanuit de duisternis samen de weg inslaan van het licht
- Evie.nl – Mentale gezondheid toegankelijk maken | Evie • Evie E-health voor iedereen die aan de slag wil met mentale gezondheid.
- De luisterlijn - De Luisterlijn | 24/7 een luisterend oor | 088 0767 000
- Zelfregie NL – Stichting Zelfregie – Welkom! biedt laagdrempelige (ervaringsdeskundige) mogelijkheden voor een vangnet, ontmoeting, zelfregie en herstel in de regio.
- Bemoeizorg – Bemoeizorg | TeamBZ bieden bemoeizorg aan mensen over wie zorgen zijn, maar die zelf geen hulp vragen of aannemen. noord@teambz.nl
Wij maken gebruik van cookies.
Limburg Openhartig is een initiatief van 14 gemeenten in Noord- en Midden Limburg. De campagne is gericht op het creëren van gelijkwaardig contact tussen mensen met en mensen zonder psychische kwetsbaarheid én geeft daarbij praktische handvatten. Daarmee draagt Limburg Openhartig bij aan wederzijds begrip en een Limburg waarin iedereen mag meedoen.
© 2026 Openhartig Limburg
|
Privacy|
Cookie-instellingen |Design and creation by Studio Zondag x Appart
