Marit Haegens-Brugman groeide op in Limburg en studeerde Media- en Cultuurwetenschappen in Amsterdam. Tijdens haar werk bij de lokale omroep Peel & Maas ontmoette ze Dylan Haegens met wie ze nu samen Haegens Media runt. Ze schreef het boek Friet in de kliniek over haar eetstoornis en creëerde de serie WACHT FF. Ze is mede-oprichter van de stichting Durf te Vragen, die zich inzet voor het doorbreken van taboes rondom psychische problemen bij jongeren. Marit combineert creativiteit met maatschappelijke betrokkenheid en is een belangrijke kracht achter de schermen van Haegens Media.
Marit Brugman benadrukt het belang van bewust omgaan met onze woorden. "Het is niet vanzelfsprekend dat gewichtsverlies een compliment verdient," vertelt ze. "Je weet niet wat erachter zit. Misschien komt het door een depressie of een ander probleem. Het is belangrijk dat we hier anders ver leren nadenken.” Als mede-eigenaar van Haegens Media en ambassadeur van Stichting Durf te Vragen, zet Marit zich in om taboes rond psychische problemen te doorbreken. "Met onze stichting willen we jongeren ondersteunen en laten zien dat ze er niet alleen voor staan."
Marit deelt een keerpunt in haar leven: "Op een avond dronk ik twee of drie biertjes en voelde me aangeschoten. Thuis herinner ik me alleen nog dat ik mijn tanden poetste. Het volgende moment lag ik op de badkamervloer omringd door ambulancebroeders. Ze vertelden me dat mijn lichaam door ondergewicht veel te zwak was. Dat moment was een wake-up call. Ik wist: als ik zo doorga, wordt dit mijn dood."
Hoewel een deel van haar dacht dat het rust zou geven om niet meer te vechten, koos Marit uiteindelijk voor herstel. "Ik herinnerde me hoe ik een paar jaar eerder een vrolijke puber was, met ruimte in mijn hoofd om te genieten van vrienden en studie. Dat besef gaf me hoop en zorgde ervoor dat ik koos voor opname. Het was een moeilijke beslissing maar het heeft mijn leven gered."
Hoewel Marit nu sterk en gezond is, erkent ze dat de gevoeligheid blijft. "Het is vergelijkbaar met iemand die is gestopt met roken. Soms is er een herinnering of verleiding. Maar ik weet dat mijn gezondheid en welzijn belangrijker zijn."
Marit moedigt anderen aan om te focussen op wat er werkelijk toe doet. "Aan het einde van je leven kijk je niet terug en denk je: 'Toen had ik een strak lichaam.” Je herinnert je de mensen om je heen, de ervaringen die je hebt gedeeld en de waardevolle momenten. Als je te veel gefocust bent op uiterlijk, mis je die herinneringen die het leven betekenis geven."
Marit wil jongeren meegeven dat herstel mogelijk is. "Hoe zwaar het nu ook voelt, het kan beter worden. Het begint met hulp durven vragen en jezelf de kans geven om te genezen.”
Wij maken gebruik van cookies.
Limburg Openhartig is een initiatief van 14 gemeenten in Noord- en Midden Limburg. De campagne is gericht op het creëren van gelijkwaardig contact tussen mensen met en mensen zonder psychische kwetsbaarheid én geeft daarbij praktische handvatten. Daarmee draagt Limburg Openhartig bij aan wederzijds begrip en een Limburg waarin iedereen mag meedoen.
© 2025 Openhartig Limburg
|
Privacy|
Cookie-instellingen |Design and creation by Studio Zondag x Appart
